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为什么网瘾如此难戒

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IP属地:安徽1楼2019-10-30 10:52回复
    网瘾难戒有很多角度的解读,今天从心理学的角度来解读一下。
    我们知道,一天工作了10小时,下班之后,整个人昏昏沉沉,只想躺倒床上休息。但有些人工作了10小时后,却精神抖擞。


    IP属地:安徽2楼2019-10-30 10:56
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      为什么呢?因为他在工作时进入了“心流”状态。
      心流,指的是当人们沉浸在当下着手的某件事情或某个目标中时,全神贯注、全情投入并享受其中而体验到的一种精神状态。


      IP属地:安徽3楼2019-10-30 10:56
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        你工作的时候,把他当做一个负担,但是到达心流的状态的人,却乐在其中。
        心流发生时有以下特征。


        IP属地:安徽4楼2019-10-30 10:56
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          1有清楚目标和及时反馈。
          2在从事活动时我们的忧虑感消失。
          3主观的时间感改变--例如可以从事很长的时间而不感觉时间的消逝。
          4从事时,有主控感,稍微有难度,但又可以克服。


          IP属地:安徽5楼2019-10-30 10:56
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            我们发现,玩游戏时的状态,就是心流状态。这种可以让人体验到“心流”,感觉到极度喜悦的状态,人们怎么愿意舍弃呢?
            这也是为什么网瘾如此难戒的一个原因。


            IP属地:安徽6楼2019-10-30 10:56
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              网瘾少年路过,靠直播月赚两三万,要是催眠像小说里面那么神就好了


              IP属地:河北来自Android客户端7楼2019-10-31 17:21
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                网瘾是心瘾,一是有生理学基础,可以产生能使人愉悦的物质,从而欲罢不能,二是在网上可以隐藏起来,不用面对他人也能交流,无论内向还是社交恐惧,都可以从容交流,感觉良好。三是有些人可以从中获得成功的感觉,比如游戏,从而弥补在现实中的失落,为了追求这种感觉,逐渐迷失。
                网瘾难戒,很重要一点是自己不想戒。即使催眠治疗,潜意识也会产生抵抗。如果自己非常希望能戒除,会容易很多,可惜绝大部分仅仅是父母希望而孩子拒绝。


                IP属地:北京来自Android客户端8楼2019-11-03 23:59
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