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不对啊，我跳绳怎么越跳体重越重了，大家有没有这种情况

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不对啊，我跳绳怎么越跳体重越重了，大家有没有这种情况
IP属地:山东来自Android客户端1楼2019-10-30 18:49回复
    有
    IP属地:广东2楼2019-11-04 11:16
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      有，消耗小于补充的。
      IP属地:广西来自Android客户端3楼2019-11-04 11:32
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        或者肌肉含量高，或者有氧时间短了
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2019-11-04 11:52
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          现在已经好了，两天下来了四斤
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2019-11-04 23:03
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            特别要注意吃的方面，两头都要抓紧，
            来自Android客户端9楼2020-03-11 07:38
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              每天跳了20分钟，涨了3斤
              来自手机贴吧10楼2020-05-15 10:59
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                跳了一周 每天2000个 重了三斤
                来自手机贴吧11楼2020-08-04 21:54
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                  跳了27天 重了4斤
                  IP属地:广西来自iPhone客户端12楼2020-08-07 11:16
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                    断断续续一个月，减了3斤左右，现在每天跳1000个，快走20分钟，他们说减的都是水份，但是我觉得只要常年累月的坚持，总会有效果的，自己感觉开始跳绳后精神好多了，照镜子更有自信了。
                    IP属地:山东13楼2020-08-07 11:56
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                      嘴
                      IP属地:山东来自Android客户端14楼2020-08-07 13:52
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                        我跳了34天，前29天是2000个每天，这个星期每天跳3000个，体重还是涨了2斤
                        来自手机贴吧15楼2020-09-07 06:23
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                          不控制饮食的话,天天跳也一样.
                          IP属地:广东16楼2020-09-07 11:47
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