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初学太极拳,请教高手一个站桩的问题,请指点,多谢。

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刚学太极拳不到三个月,平时早晨跟老师学太极拳,晚上自己练站桩,经常在健身房健身,深蹲最好成绩100公斤4个,所以腿部力量还可以,太极拳老师也说我的腿部功力还不错,现在站桩能坚持二十多分钟,现在站十多分钟的时候会出现这样一种感觉,不知道对不对,请高手指教:我站的是太极浑圆桩,站到十多分钟的时候,感觉自己就象站在一个顶峰上,下面如临深渊,双臂环抱一个大石磙,双臂有很强烈往外撑的感觉,头顶上面有东西往提,两腿往下坠,这种感觉会持续十多分钟。问老师,老师说这是入静了,我想请高手指点,这是不是正确的感觉,我怕练偏了。多谢。


IP属地:山东1楼2019-11-01 09:29回复


    IP属地:山东2楼2019-11-01 09:42
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      今天坚持了30分钟,感觉不强烈,但出了一身汗。


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2019-11-01 22:48
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        感觉的东西并不是真实的,当意识能控制气血运转时,有一些特殊的意念想象,也就是从容易入幻像到没有幻像,自己又有意识地编织幻像。


        IP属地:福建来自Android客户端5楼2019-11-15 08:38
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          站得不错,很好很好


          IP属地:浙江来自Android客户端6楼2019-11-17 13:41
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            想起了1977年练习九节鞭,都没经过绳鞭,就直接上精钢车制的东西喽——也没啥事儿啊?——传武真东西呀就得是实操才行的——实践出真知嘛~不要怕不用怕!额觉着你入静如是,大好消息嘛😄练传武啊,还真的是要‘一不怕苦二不怕死’~大不了从头再来,跟神佛结个缘,累不死练不死的。死就死了,转世再来!越怕越有事儿啊


            IP属地:北京来自Android客户端7楼2019-11-21 21:42
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