茯苓破壁草本没怎么关注，但草晶华还是知道的，有看“健康广东”草本养生节，知道现在不少年轻人喜爱的食养方式，也能养生，如加了西洋参破壁的曲奇、加了山药山楂破壁的瑞士卷、还有加入石斛破壁的养咽冰沙...《七十二家房客》的奀妹都称赞破壁草本实在太方便了，看来草晶华给我们带来的是新的养生方式，建议关注一下。

草晶华茯苓破壁草本祛湿效果还是挺好的。它不仅有健脾祛湿的功效，对心神不安、惊悸失眠也有一定的功效。每天三次，每次1-2袋，直接用水冲泡即可，与普通中药相比，药效更明显，而且省去了煎煮的环境。