正常。一般都是做十五个休息十几秒，然后再做十五个等等，这样循环

很正常啊，这个太正常了，我做俯卧撑10年了，到现在一组从没超过20个。
因为一般做到15个时就力竭了，剩下5个冲一下极限。等自重没问题了，就开始负重，负重后一组还是不超过20个，太正常了。包括我师父自己做俯卧撑也是15个一组，再正常不过了，本来俯卧撑最重要的就是质量。