探索半个月,感觉这股强大的力量难以掌控。
大概半个月前开始接触脉轮,主要是在B站听各种脉轮冥想音乐,第一周主要是集中海底轮的冥想,第二周从下至上,每天依次冥想一个脉轮,也有听七脉轮综合冥想的。
印象深刻的是在开始第一次刺激眉心轮之后,接连两天脑袋发闷,前额到头顶部分就像灌了铅,特别沉重。
这种症状消失之后,我已经不再需要冥想音乐,只要身体安静下来便会自动进入频率振动模式,这种感觉真的特别难受,连续两晚严重失眠,就算睡着了也是处于半睡半醒的浅睡眠状态。
昨晚闭眼躺在床上,两只脚心就像是装了两个涡轮往身体里狂吸能量,从腿到腰都在发麻;海底轮有节奏地跳动,像是有个东西在轻轻地敲击;肚子里面有大量的气在游走,就像是肠胀气一样;太阳神经丛脉动的冲击感很强,几乎要冲破我的身体;心脏以一种前所未有的力量在跳动,我一度以为是心动过速,还特地把了一下脉,每分钟71次,很正常,但耳朵很轻松地就能听到心脏跳动的声音;喉部的能量在源源不断地涌动,把手掌轻轻放在脖子上,能很清晰地感受到类似于脉搏,但又比脉搏强烈很多的东西在有节奏地往上涌;耳朵出现耳鸣,安静的环境里能听到强烈的电流声,头顶也有些发麻。
最重要的是,我整个人的精神就好像打了鸡血一样,头脑、身体都无法安静,凌晨2点好不容易挣扎着入睡了,但怎么都睡不安稳。
大概半个月前开始接触脉轮,主要是在B站听各种脉轮冥想音乐,第一周主要是集中海底轮的冥想,第二周从下至上,每天依次冥想一个脉轮,也有听七脉轮综合冥想的。
印象深刻的是在开始第一次刺激眉心轮之后,接连两天脑袋发闷,前额到头顶部分就像灌了铅,特别沉重。
这种症状消失之后,我已经不再需要冥想音乐,只要身体安静下来便会自动进入频率振动模式,这种感觉真的特别难受,连续两晚严重失眠,就算睡着了也是处于半睡半醒的浅睡眠状态。
昨晚闭眼躺在床上,两只脚心就像是装了两个涡轮往身体里狂吸能量,从腿到腰都在发麻;海底轮有节奏地跳动,像是有个东西在轻轻地敲击;肚子里面有大量的气在游走,就像是肠胀气一样;太阳神经丛脉动的冲击感很强,几乎要冲破我的身体;心脏以一种前所未有的力量在跳动,我一度以为是心动过速,还特地把了一下脉,每分钟71次,很正常,但耳朵很轻松地就能听到心脏跳动的声音;喉部的能量在源源不断地涌动,把手掌轻轻放在脖子上,能很清晰地感受到类似于脉搏,但又比脉搏强烈很多的东西在有节奏地往上涌;耳朵出现耳鸣,安静的环境里能听到强烈的电流声,头顶也有些发麻。
最重要的是,我整个人的精神就好像打了鸡血一样,头脑、身体都无法安静,凌晨2点好不容易挣扎着入睡了,但怎么都睡不安稳。