减肥贴2019年11月12日，
晨起体重59.8kg，计划每日0.2公斤，元旦减下10公斤，春节前减到48公斤，加油
早饭，玉米一根，香蕉半根
中饭，玉米半根，西红柿蛋汤一碗，面包1 /4个
桃子一个，香蕉半根
下午加餐一个桃，面包1/4盒
晚餐，玉米半根
晨起体重59.8kg，计划每日0.2公斤，元旦减下10公斤，春节前减到48公斤，加油
早饭，玉米一根，香蕉半根
中饭，玉米半根，西红柿蛋汤一碗，面包1 /4个
桃子一个，香蕉半根
下午加餐一个桃，面包1/4盒
晚餐，玉米半根
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