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有没有我这种情况的

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整晚整晚的不睡觉,晚上不睡觉白天也不睡,就是特别清醒的状态,完全没睡意了。
有的人说是想多了,我躺床上什么也没想,长期没睡觉身体已经处于特别疲惫的状态了,也没有精力去想其他事情,只想睡觉。闭着眼睛试着去睡,觉没睡着,不一会就会发热出汗,睁开眼睛就不热也不出汗了。然后又一整晚看着天花板过了。
安眠药吃过,效果不好人还特别难受。


IP属地:重庆来自iPhone客户端1楼2019-11-15 23:57回复
    个人建议,去医院做系统性全身检查,不是生理上,就是心理,总之,都要看医生的。明天,我也要去看医生,失眠严重。


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2019-11-16 00:20
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      缺乏安全感


      来自Android客户端4楼2020-03-26 05:46
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        身体劳累之苦不算什么,心里苦没人诉说,缺乏安全感和一个依靠


        来自Android客户端5楼2020-03-26 05:47
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          我不玩手机躺床上闭眼4个小时没睡着了……


          来自iPhone客户端6楼2020-03-26 06:24
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            缺乏安全感呗!


            来自Android客户端7楼2020-03-26 06:40
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              你方法有问题 心静不下来 入睡的时候可以想一些简单的事情


              IP属地:湖北来自iPhone客户端8楼2020-03-26 07:30
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                试试中药调理


                10楼2020-03-29 14:38
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                  和我一个样,后来不吃安眠药改吃中药了,吃了二个月好一点了,能睡四五个小时,可又复发了,于是再吃中药,冰箱里都是中药包,睡不着就吃,后来吃中药也不管事了


                  IP属地:江苏来自Android客户端11楼2020-03-29 16:09
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                    我去年就这样,手脚发热,心脏还不舒服,几天几夜不睡,精神快崩溃了;现在连续吃了几个月中药,睡的很沉了,也没肢体不适的症状了;建议你吃中药调理,拖久了身心俱疲…


                    IP属地:四川来自iPhone客户端14楼2020-04-04 23:05
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                      会是真的嘛


                      IP属地:浙江来自Android客户端17楼2020-04-05 18:01
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                        我也是


                        IP属地:重庆来自iPhone客户端18楼2020-04-05 18:40
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                          去跑步,运动,改善睡眠


                          来自iPhone客户端20楼2020-04-08 07:44
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                            推测:楼主是否是水瓶座的,内心压抑沉淀了很多,无法宣泄,导致身体功能迟缓,建议先舒缓心,找人聊聊,或者自己找到能缓解的方法,然后平时多锻炼,最好是睡前多运动出汗


                            IP属地:重庆来自Android客户端22楼2020-04-09 20:15
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