走图一张

人与人之间，最大的吸引力，不是容颜，不是财富，也不是才华，而是传递给对方的信赖和踏实、真诚和善良。人生，并不全是竞争和利益，更多的是相互成就，彼此温暖。

有舍才有得

关系，沟通，解决，问题，想法，系统

坚持是一种品格
再好的老师，
也教不好总请假的学生。
再好的销售方法，
也改不掉三天打鱼两天晒网的你。
有一种高贵的品格叫坚持；
请不要把你的遗憾，
从一个春夏秋冬带到另一个春夏秋冬！
成功来源于贵在坚持！

今日年关，没啥好天气，千万不能因此变懒啊

养成早晨如厕的习惯，每天3-5分钟，优化肠道，排除毒素，美容养颜是关键

摘抄一些东西
“心有定境，不住因果”泾川解说
“心有定境，不住因果。”这本是如松师父的一句话，心有了定境，不求俗世因果。简单的说，这是境界的转变，带来心的安宁。佛家有三境界，其一，看山是山，看水是水。其二，看山不是山，看水不是水。其三，看山还是山，看水还是水。三重境界，譬如人生，少时初识世界，单纯无暇，故山曰山，识水为水。而立之年，俗事羁绊，黑白无间，纷纷扰扰，好人挨刀，坏人长命，看山不再是山，看水不再是水。耄耋之年，看尽世事，不再相信，以心观物，随缘自适，不刻意，不精心。往往经历之后，才会体会境界对心的影响。净空法师说过，圣人求心不求佛，愚人求佛不求心。凡夫转境不转心，圣人转心不转境。知因果即知进退。生活中，往往周围的小环境，充斥着各种纷杂的斗争，如若有心有境，何去争那些因果？心有定境，相信否极泰来，即使蜘蛛网查封了炉台，也要相信未来，一切都会好起来。反之，无心无境，即使换了环境，依旧无法跳出痛苦之源，凡夫转境不转心，“凡有所相，皆是虚妄”，不识此理，万事皆苦。
其二，佛家追求“禅定”，泾川愚见，《四十二章经》有言：如人锻铁，去渣成器，器即静好；学道之人，去心垢染，行即清净矣。“去心垢染”，内心清净，自得其乐，似乎是求定的第一步。《八大人觉经》曰：多欲为苦，生死疲劳，从贪欲起，少欲无为，心身自在。清心寡欲，不执著，晓知世间因果，天地有回，常者皆尽，高者必堕，合会有离，生者皆死。如此这般，世间争斗纠扰，何以为意？何以在意乎？
“心有定境，不住因果。”知佛法，得开心果。泾川一介俗子，小解大意，如有不当，还望置评。
作者：泾川先生

午睡三原则∶
1.时间不宜过长，15-20分钟
2.不能躺着睡，最好建议坐着或者半躺
3.时间安排不宜超过下午三点，午餐以后最好

小臭儿非要和爸妈拍一张，

物质有价，荣誉无价

任何事情都要本着实事求是的态度

《樊登读书》里面樊登老师说到每天能做六件有意义的事情，时间长了就很可以了

今天觉得很有道理的一句话“人生是需要有仪式感的”。

睡觉时把窗帘拉开10厘米缝隙，早晨醒来能够看到第一缕阳光