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老哥们,进来帮帮我吧,我好害怕。

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我今年才29昨天无意之间早上起床上了厕所坐到位置上测血压,138/92,然后测第二次,133/88第三次,131/82,昨天一夜没睡好,12点才睡,今天6点就醒了,醒了第一事情就是测血压,躺在床上马上测第一次141/91第二次138/91,然后我又去上了个厕所回来休息到7.50左右,又测了三次又在正常了。我想请问各位大哥,我是高血压吗?这段时间没有运动了,因为被狗咬了,打了疫苗不能跑步,以前一周运动3次,每次5公里。低压都在77左右,高压120左右,难道血压升这么快?家里也没有人有高血压,对了,我的身高170体重吃了饭148不吃饭早上空腹144左右,谢谢各位老哥了。




IP属地:四川来自Android客户端1楼2019-11-20 08:10回复
    我晕,刚才发完贴吧,马上又在躺在床上测了一次155/83怎么回事啊?


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2019-11-20 08:12
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      刚才又深呼吸了一次测了下138/82又正常了。


      IP属地:四川来自Android客户端4楼2019-11-20 08:15
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        IP属地:四川来自Android客户端5楼2019-11-20 08:16
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          又测了一次


          IP属地:四川来自Android客户端6楼2019-11-20 08:20
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            起床前最后测一次


            IP属地:四川来自Android客户端7楼2019-11-20 08:33
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              我每次测第一次都高,后面就正常,而且测第一次我很紧张,心跳加速,心慌。


              IP属地:四川来自Android客户端8楼2019-11-20 08:34
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                最后测一次,127/76!到底怎么回事啊?


                IP属地:四川来自Android客户端9楼2019-11-20 08:38
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                  取第一次。后面测血管压住了当然越来越低了。


                  IP属地:浙江来自Android客户端11楼2019-11-20 08:44
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                    大部分越测越低,取第一次,高就是高,不高怎么测也不会高


                    来自iPhone客户端12楼2019-11-20 09:27
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                      第一次最准确,血管压得时间长了收缩了,后面测得都是假的。


                      来自Android客户端13楼2019-11-20 09:32
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                        根据美国血压标准120/80以下才是正常值。


                        来自Android客户端14楼2019-11-20 09:33
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                          你早上躺在床上测的吗


                          IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2019-11-20 12:36
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                            正常的,别紧张


                            来自Android客户端16楼2019-11-20 13:10
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                              本人慢性病管理者
                              教大家一个小方法,本人父亲也是高血压患者
                              日常健步走5公里左右,
                              饭后半小时可以400ml左右普洱茶
                              规律饮食
                              不熬夜
                              少吃辛辣的食物
                              保持心情
                              血压不稳定应积极去社区,医院进行干预治疗。


                              IP属地:云南来自Android客户端18楼2019-11-20 19:41
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