一：谈话从苛刻开始
　　当你的批评不是针对对方的行为，而是这个人。比如：“你这个人做什么都坚持不了一个月。”
　　二：(批评、鄙视、辩护、冷战)出现。
　　批评和抱怨的区别是针对人还是针对事，可以抱怨，但是批评伤害比较大。
　　这里的批评是基于狭义的生活习语，专指对缺点和错误提出意见，如，批评他对顾客的傲慢态度。批评不是指责、不是抱怨、不是批判，反之亦然。


　　三：被消极情绪淹没。
　　情绪淹没意味着配偶的消极情绪突然爆发而且势不可挡，让你觉得自己不堪一击。美国心理学家约翰.戈特曼在他的《爱的搏弈》里，强调了消极对比给予感情的重要性，伴侣之间如果存在消极对比，感情破裂的机率比较大，而积极对比则相反。
　　四：身体语言。
　　心脏的加速跳动和血压升高是不好的迹象，剩下的就是条件反射式地打或者逃了。85%的婚姻中，丈夫都是冷战者。因为男人的心血管系统容易被激活，较难平复。夫妻冲突会让男人消耗更多的精力，所以男人更愿意逃避。
　　五：失败的感情修复尝试。
　　当一方做出修复感情的尝试时，另一方以消极应对。
　　六：双方只剩下糟糕的回忆。
　　桥恩心理作为全国心理诊所连锁品牌和深圳地区比较大的心理咨询机构,汇聚了国内外百余名心理咨询专家团队,是以咨询、预防、管理为一体的心理健康服务机构,在婚姻情感心理咨询、青少年心理咨询、儿童心理咨询、情绪压力咨询、职场规划咨询及企业EAP等方面有大量的成功案例和丰富的经验.