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舒淇过敏拍的封面大片上热搜，这组杂志大片保留了舒淇脸上因过敏留下的斑斑点点，很是特别，不禁感慨了一下，好看的人连过敏都是好看的。

舒淇拍摄的时尚杂志确实很高级，可是在这张高级脸的背后，过敏问题肯定会再度加重，本来不得不说，我们熟悉的那个舒淇，过敏泛红已是常态。晓芙对此表示对舒淇女神非常的心疼。

说到泛红，过敏啊、炎症啊的时候经常有童靴提问怎么改善，但其实说起来就以下3个方面：

①避免刺激
先断掉刺激源这是必须的，任何可能刺激到皮肤血管扩张、炎症加剧的因素都要减量减少。
比如紫外线、红外线（电烤炉啥的）；比如高温环境，蒸桑拿、热水澡、热水洗脸、泡脚；比如饮食习惯，爱吃辣、烫食物，这些全都要尽量避免。
②抗炎
抗炎针对泛红和后天型的红血丝，先天红血丝并不原生伴随着皮肤敏感、炎症等问题，所以天生红血丝的人可能皮肤并不脆弱敏感，也就不需要抗炎啦。
③增强皮肤屏障功能
增强了屏障功能也是相应的减少了皮肤被刺激到的几率。

怎么修复屏障才能让自己的皮肤不那么敏感，从“脆皮鸡”修炼到“城墙皮”？
可以说，皮肤屏障受损是肌肤出现问题的根本原因
那么，皮肤屏障究竟指的是什么呢？
皮肤是人体的第一道防线，是人体免疫系统重要的组成部分，这道防线的最外层就是皮肤屏障。
皮肤屏障可以很形象的理解为一个砖墙结构。
砖墙最外面的「油漆」是皮脂和汗液构成的皮脂膜，「砖块」是角质层的细胞，而「砖浆」是细胞间的间质。这一层结构最大的作用是锁住皮肤内的水分，同时还可以抵抗紫外线的损伤。

皮肤屏障受损，身体会发出哪些信号？
皮肤屏障一旦受损，最明显的变化就是皮肤干燥、紧绷，甚至脱屑褪皮，干燥敏感型皮肤便是这样炼成的。
同时由于皮肤自身免疫功能的破坏，外来的刺激很容易导致皮肤发红、过敏、瘙痒，有一个很形象的词语可以形容这种感受——火辣辣的疼痛。不仅如此，皮肤表面细菌更容易滋生，自身清洁能力的下降，随之而来的便是各种「爆痘」。

最要命的炎症和皮肤屏障功能障碍的无限恶性循环
皮肤屏障受损促发皮肤各种炎症
炎症促进皮损的形成，进一步破坏皮肤屏障功能
从而引发更严重的炎症
所以，正如前面所说，改善过敏、泛红要减少刺激、尽快控制炎症、减少皮损，尽可能维持住皮肤屏障功能，促进修复.

而修护皮肤屏障是从根源恢复皮肤健康的关键

如何做好皮肤屏障修复
毕竟是有关于门面的问题，大家都是尽量能快一天好就要快一天，所以后面我们聊聊角质层屏障修复到底怎么操作？
护理思路：清洁—保湿—（修复—）防晒

第一步 适度清洁
总而言之就是，在保证每天能洗净脸上污垢的情况下 ，尽量的减少清洁次数，降低清洁力度。
但是如果有擦防晒，量擦的还很多，还是需要卸妆清洁，但是因为肌肤可能还有些微伤口，要减少摩擦刺激，这里教大家一个不会破坏痂皮的卸妆办法。
把卸妆水倒在化妆棉上，贴在面部轻轻按压（不可移动揉搓），如果一次清洁不够彻底可以再贴压一次。卸妆完成后再用烧开过的凉白开或是生理盐水，轻轻泼水洗脸。
干皮/混干皮卸妆后可以不再用洁面，混油皮/油皮/油痘皮可以根据需要（如果皮肤太油）使用温和的（温和表活，弱酸性）洁面产品，但不要过度清洁，手法一定要轻柔，不可揉搓，轻轻泼水冲洗。

第二步 合理的保湿+修复
实际上保湿和修复是两方面，但是实际操作来说，保湿和修复往往用一个产品来完成，我们这期讲实操也放一起讲了。
保湿一般指的就是封闭型较强的产品，因为屏障受损的时候皮肤的锁水能力、对外界的抵抗力都会有缺失，这时候就需要封闭剂来补足、代替屏障的这部分功能。
可以酌情使用一些医美面膜，这种面膜相对于普通面膜来说有3个优点：

1
专业性高，针对性强
医美面膜其实算作「医疗器械」的一种，医用面膜对功效划分精确，并经过了科学的试验研究证实，对于不同的肤质、不同的肌肤状况有针对性的进行修复。

如靓芙胶原蛋白敷料为【械字号】

02
无菌要求，可直接用于破损皮肤
另外市面上大多数医用面膜都是无菌生产，如要求净化生产车间及医疗级原材料等等，可直接使用于有损伤的皮肤上，而只有靓芙的每一盒面膜上都有无菌批号，用起来更放心。

03
配方精简，无添加
医用面膜配方精简，不添加任何非功效的添加剂，不仅原料经过严格筛选，产品安全性和有效性都经过实验和临床验证，作用机理更明确。
靓芙胶原蛋白敷料就是一个很典型的例子。

活性成分：小分子胶原蛋白、透明质酸
据临床研究资料显示，透明质酸、胶原蛋白就是临床皮肤科常用保湿剂，不仅可以增强皮肤自身保湿能力，并且具有修复皮肤屏障的作用，还可以缓解炎症促进创面愈合，减轻皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状，减少药物用量，预防复发。