头发的生长、休眠和脱落是一个循环不止的过程。头发的脱落快于生长，就可能患上了男性脱发症，也就是常说的秃顶。那么头发稀少的原因是什么？如何预,防秃顶的发生？

一、头发稀少的原因是什么
1、先天因素有的家庭大多数都是秃顶，这就与遗传有关，比如像脂溢性的脱发。它的主要原因是由于头顶上的毛囊就存在着先天性的缺陷，毛囊长到一定的程度就会出现退化以及萎缩的现象，结果就容易造成头发越来越少，最后导致秃顶。
2、后天因素除了有遗传因素外，还与这些人群平时的饮食、精神紧张、工作压力、睡眠不足、抑郁、焦虑等有关，这些外界的因素会影响到内分泌失调，结果就容易导致雌雄激素分泌失去平衡，从而造成脱发。
3、疾病因素像溢脂性皮炎等疾病，容易导致毛囊退化或萎缩，就会造成秃顶。还有就是体内的雄性激素分泌过于旺盛而导致秃顶。
二、秃顶怎么办
1、营养均衡多吃一些富含蛋白质以及微量元素的食品，像青菜、水果宜多吃，而要少吃油腻大的，含糖量高的食品。适当的多吃一些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
2、少上网长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。
3、避免长时间游泳公共泳池中会使用大量漂白粉，长时间接触会使头皮头发干涩，使脂溢性脱发患者头发更容易脱落。因此在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽，并且不宜时间过长。
4、避免长时间使用电脑电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发。因此每天应该多喝茶来抵抗电子辐射给人带来的不利影响，达到防止脱发的目的。
5、避免暴晒日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。
6、避免吃辛辣食物常常吃辛辣的食物，头皮的毛细血管就容易以为食物中的油腻的东西阻碍了毛细血管的新陈代谢，这样就不可以和体内的营养物质进行交换，血液循环受到了严重的阻碍，这个就是掉头发的原因。
7、避免饮酒大量饮酒也会导致脱发，尤其是辛辣的白酒，会使头皮产生热气和湿气，损害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，毕竟也含有酒精的成,份，饮用应适量。有了这么多预防掉发秃顶的办,法，发友们再也不用担心秃顶了，如果能搭配正确的生发产,品，想必效果一定会更加出色，就像这款Aderans爱德兰丝生发液。