2019-11-29...20:04:
在大门口坐着吹风
王fang阿姨走了过来
叫了我一声
我立马站起来问好
王fang阿姨说我瘦了,说我好有毅力。
我尴尬的笑了下说没有。
其实过程很辛苦的,谁会知道呢?想吃的全部忌口,尽可能早睡,因为不快点睡着真的超级超级饿,早饭尽量要自己做,就算没时间做也一定要煮鸡蛋,午饭多打菜,再打一口米饭,吃完饭站或走一个小时,绝不坐着,坐下来要夹着腿坐端,出门尽可能走路,晚上要形体训练和泡脚,一天就忙着喝白开水,今天穿的短裙是前年买的,从腰部居然可以伸进去一个拳头了,一切都值得,但真的很怕自己体质变弱什么病都来,以前感冒就只是咳嗽流鼻涕,这个月一感冒直接失声了,课堂里一句话都讲不出来,经期也是更痛了,可能要加上运动了,但我好懒……
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