腰椎间盘突出吧 关注:102,604贴子:1,483,227
  • 6回复贴,共1

4个月,35次游泳,90万步遛弯,恢复的越来越

只看楼主收藏回复

4个月的保持,正常工作出差,35次游泳,90万步遛弯,恢复得越来越好……良好的运动习惯,即使真的再一次面临复发,我也有信心


IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2019-12-05 16:17回复
    羡慕


    IP属地:内蒙古来自iPhone客户端2楼2019-12-05 16:40
    收起回复
      我也喜欢游泳,因为脱出压迫了神经腿麻,现在都不会锻炼了


      IP属地:山西来自iPhone客户端4楼2020-02-03 14:35
      收起回复