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19年12月10号0.18分开始戒烟明天不拿打火机和烟，不问

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19年12月10号0.18分开始戒烟明天不拿打火机和烟，不问同事要烟
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2019-12-10 00:19回复
    戒烟我有经验啊，巫都结掉两年了，厉害吧
    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2019-12-10 00:20
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      2025-07-28 12:39:19
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      12月10号12：11截止到现在没抽一跟
      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2019-12-10 12:13
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        烟放床头上都不吸
        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2019-12-10 22:49
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          我是睡觉前一颗，睡觉起来一颗，饭前饭后一颗
          IP属地:浙江来自Android客户端6楼2019-12-10 22:54
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            今天一天到现在没抽
            IP属地:浙江来自Android客户端7楼2019-12-10 22:55
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              很难受哦，我就是先从控烟开始的
              来自手机贴吧8楼2019-12-10 23:03
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                截止到今天吃中午饭没吸一跟
                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2019-12-11 12:02
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                  2025-07-28 12:33:19
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                  把烟扔了，纵使你有一万个不吸的理由，万一你有一个理由合理了，刚刚好你身边有烟，你说呢？
                  来自Android客户端10楼2019-12-11 13:13
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                    从昨天开始口袋里装着糖，没事都吃让嘴不闲着
                    IP属地:浙江来自Android客户端11楼2019-12-13 10:26
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                      天天吃糖都是不吸
                      IP属地:浙江来自Android客户端13楼2019-12-13 22:41
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                        打卡
                        IP属地:浙江来自Android客户端14楼2019-12-14 12:30
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                          坚持
                          IP属地:浙江来自Android客户端15楼2019-12-14 12:31
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                            加油，坚持就是胜利，多看看吧里那些大神的贴子，对你有帮助。 个人建议，每天运动1个小时，相信我对你有好处的。 我戒烟到现在就胖了十几斤，胃口太好
                            IP属地:江苏16楼2019-12-14 14:18
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                              2025-07-28 12:27:19
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                              继续坚持
                              IP属地:浙江来自Android客户端17楼2019-12-15 10:07
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