先报一下自己的那个情况哈。
164CM
目前94J啊…
暑假10来天曾经瘦到90J~开学后就弹回来了
TAT...
其实90J的时候也看不出有瘦多少 = =,
只是肚子平了点，大腿也瘦1点吧，听说小腿超难减的，我又是容易水肿的体质。。
所以这次，来吧！
像87J看齐！！
未来十一放假可以去happy~~~（只是3天假期啦~~）
为了冬天可以穿雪地靴和短裤（哇，好洋气）~~
为了穿上高版的匡威还可以秀出好看的小腿~~~~
……
说到底就是要变漂亮，更自信！！
加油了！！！
之前跟别人的贴，但是好像有人弃贴了…
开这个贴激励自己！！
不完成目标绝不弃贴！！
ps:已开始节食2天~~~

昨天：2个苹果1根香蕉+2杯蜂蜜水。
今天：
上午：2个小面包+1个小蛋卷+1碗豆浆+1瓶牛奶+4块全麦饼干（啊，好多！！！）
中午：白饭+青瓜+日本豆腐+马铃薯+1点点肉（只吃7分饱~~好多样，不过分量很少的）
下午：1瓶果汁+1瓶茉莉花茶（啊啊啊，我发誓明天起不喝饮料了！！！）
晚上：1个苹果+1个酸酸的桔子
（今天真的超量了，罚跪…）
=_________=


呃。。24天减7J是不是太少啊？？
那就继续减，最好能到85一下！
我拼了！！！
每天来汇报。
JM们一起加油！！！

啊…
不要沉得这么快嘛。
打击啊……
没人一起么？

传些图片刺激自己~~
（自己一个人啰嗦了这么多= =）

我所渴望的~~~
维多利亚的模特啊！！

我要一起，加油！！

妮可里奇~~很多人知道的。

欢迎8L的亲啊！！
我太激动了！！！
怎么称呼呢？

对比很强烈，效果非常好。

短靴~~瘦瘦的腿才能穿啊。
买了一双摆在家里…HOHO

腿，就要像这样的！！

弱不禁风~~


终极目标啊！！