零基础指的是什么？很多学员说自己从来没有去过健身房，自己训练一段时间再去学习，如果你们就是把零基础简单的理解成这个概念就大错特错了。零基础绝对不是仅仅指身体有没有训练痕迹，有没有去过健身房，不是这样来评判零基础的。首先你对这个行业有没有一个正确的认知？以及进入这个行业之后你能不能给自己制定一个清晰明确的职业规划或者说是发展方向。还有就是也许你会使用一些器械或者动作来对你的身体进行训练，你也能找到发力的感觉。但是健身教练的主要工作职责是指导会员，你不搞清楚肌肉的起始点位置，怎么把目标肌群孤立出来，你不知道这些，怎么会指导会员呢，所以零基础是多方面的。针对小白（搞不清楚这些的统称），我们推出的提前预定然后观看线上学习视频就是为了让你们在入学之前就对这些有一个系统的了解。