艾灸哪个时间最好？
比较多大的选择，可能中午时间段较好，因为这种疗法是借助灸火的温热性刺激，来达到刺激脏腑经络之气作用，中午是人体阳气最旺盛的时候，再用温热性的刺激来激发人体的气血，起到事半功倍的作用。#间歇性禁食有利身体健康#