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这个静坐,散盘,单盘,双盘,这个随便用吧?

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这个静坐,散盘,单盘,双盘,这个随便用吧?


来自Android客户端1楼2020-01-03 18:00回复
    參考暢懷法師【靜坐講義】,妙境法師【四禪八定】網上有下載
    打坐後要跑香,即快速步行十五至二十分鐘,否則肌肉萎縮變殘廢


    IP属地:广东2楼2020-01-03 21:06
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