#小寒来了#
今天1月6日，迎小寒节气，标志着季冬时节的正式开始。🍵🍵🍵
“小寒大寒，冷成冰团”😄😄小寒时节，大家应做好防寒保暖措施，尤其是年老体弱者，在注重头部、腹部、背部和足部保暖的同时，还应注重预防呼吸道疾病发生发作。此外，还应多吃些御寒食物，如红枣、萝卜、橘子、牛肉、鸡肉等，可提高肌体的抗寒能力。💪💪
小寒至，天气虽冷，人心不寒。年味渐浓，思亲心切，暖宝宝们记得提醒仍未归家过年的家人小寒时节注意保暖哦