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东莞国岸医院心理科医生教您如何把握爱抓紧幸福

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我们知道0.618是最具美感的比例,古希腊人两千多年发现了这个神奇的分割点,它常常出现在绘画作品中,包括许多闻名于世的画作,以及世界各地的著名建筑。
  黄金分割点是大自然最绝妙的一种体现,这是最理想、最协调的比例,也是最美、最稳定的位置。大自然已经帮我了解如何做才是恰到好处,我相信它完全可以引入到人与人之间的关系上。
  我们再拿教育来说,曾经我问过不少妈妈对孩子的爱有几分,大多的回答是八九分,还有更多一点的。你会发现一个奇怪的现象:分数越高,孩子的状况就越糟糕。十分的爱与零分的爱无异,造成的危害甚至更严重。
  前些天有位家长联系我,说女儿总是怀疑自己有心脏病,到处检查,结果都没问题,但是女儿仍然非常焦虑。当我得知这个孩子已经27岁的时候,我就有些觉察。在第一次咨询时,那个女孩给我感觉,就像个少年。
  她不太敢表达自己,甚至说不出是否有压力。我沿着些许线索,逐渐发现孩子弱小的自我,正是因为父母给了太多的保护。
  后来父母都过来参加咨询,妈妈说:可能是因为我们太宠她了,总是怕她受到伤害,管的也太多了。
  这个女孩在父母过度的呵护中,潜意识里对世界是不信任的,对自己也不信任。内在不曾获得锻炼,对什么都承担不起,但随着年龄的增长,她必然要走入社会,这时候就产生了冲突,造成了心理问题。
  不仅是亲子之间,毫无界限的爱会带来伤害,在婚恋关系中,也是一样的。
  在恋爱中或者婚姻里,绝对的亲密和全部的投入都是值得警示的,深情体现的是质量和长久,并不是笼罩、弥漫和侵占。如果将全部的注意力都放在伴侣身上,也意味着对自己的忽视,体现出的也是一种情感依赖。
  很多因为情感痛苦前来咨询的来访者,分析下来,会发现本质上都在于对爱的定位有了偏差。恋爱或者结婚了,两个人就没了界限,彼此情绪拉扯过于密切。


1楼2020-01-07 16:31回复