自我监督法也是小儿抽动症患者的需要注意的事情，它是通过鼓励患者通过自我监督以达到减少或控制抽动症症状。令病人每天在指定的时间内将自己的不自主运动详细记录下来，如抽动的次数频率与环境有无关系等。通过一段时间记录，可增强病人对抽动症的反抗意识，并努力去克服。

小儿抽动症训练怎么做，还包括行为训练，这是治疗小儿抽动症的常见训练方法，而且也称习惯性颠倒训练，对减轻或缓解抽动症状是有效的，也被认为是最有效的行为治疗方法，其主要特点是应用一种与抽动症相反的或不一致的对抗法，从而控制抽动，即用对抗反应来阻止抽动

在孩子发育过程中，观察神经发育是不是正常。如果神经发育落后或者出现异常，应及早到医院干预，促进神经发育，可能会减少抽动症的发生

一旦发生了抽动症，家长也不要太紧张而给孩子造成更大的压力，先回忆一下孩子在成长过程中有没有受到环境、教育等方面的不良刺激，并尽量解除或改善

可以使得抽动症在还没有真正形成或发展时就得到控制和预防。总的来说，正确的教育方式、舒心的教育环境、和谐的家庭氛围，不仅对预防抽动症有好处，对自闭症、多动症等都是有预防效果的。

抽动症的危害第一个本身对孩子来说，打击是很大的。第一个，他上外头去，他的形象就不好，突然间他就发病了，对不对。或者上个体育课，或者在课堂上对孩子的身心影响都不好。第二造成心理的一些障碍。障碍多了，或者诱发孩子焦虑的精神状态

孩子再长大一些，对于他工作、学习生活来说都会受到很大的冲击。人家一听说这个人有抽动症，哪个单位还要他。第三个还是对家庭有很大的影响。家里头有这么一个孩子，家庭的精神、经济负担也很大，包括家长的压力也特大。如果治疗不及时，到成年人以后，他很容易形成一个，在性格上医学书上叫反社会的人格。对社会很有攻击性，甚至发展成严重的精神病患者。

认真倾听孩子的心声
要想帮助孩子克服压力，先要了解孩子心理上有什么压力、压力从何而来。
只有父母肯放下严格把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子心理
力的真实情况，才能够针对问题帮助他们。

帮助孩子面对恐惧
有时孩子会因为自己和别人不一样，比如不自觉耸肩、眨眼、做怪动作或发出怪声遭到嘲笑、孤立，而感到恐惧、不知所措。
这时，父母应该鼓励孩子，让他勇敢接受自己的病症。
不要因为自己的特殊性感到自卑和恐惧，告诉他，即便跟别人不一样，但爸妈一样爱你，会陪着你一起面对。

和孩子一起分享自己的经验
你小时侯一定也遇到过和孩子类似的困惑，当时是怎样对待的或现在遇到了难题是怎样处理的，这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。
孩子知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候，他们对父母所说的话就比较容易听进去了。也就是所说的共情的力量吧！

关心孩子心灵的成长
鼓励孩子培养兴趣爱好、多参加一些课外活动，这对舒解孩子的心理压力是大有裨益的。
不要强迫孩子去学这个、学那个，多听孩子自己的意愿。支持孩子做真实的自己，关心孩子交的朋友，和所想所做，让他轻松愉快地度过少年时光。

日常生活中经常可以看到一些小孩喜欢不停的摇头、眨眼、耸肩等。这些动作毫无目的，孩子常常无法控制，在人多场合或紧张时更加明显，入睡后消失

抽动症是很常见的疾病，如果不幸患上了抽动症是不会自愈的，因此，抽动症是一定要积极治疗的，如果不积极治疗的话，是会导致病情的不断加重，严重的影响正常的生活和工作，很多人在患上这种疾病之后，在求医路上受到挫折之后，会选择逃避，这样对治疗抽动症会带来很大的影响。

无论如何，抽动症患者都要勇敢面对疾病，正视疾病，想方设法去治疗。反之，再三拖延，或者盲目求医，不科学治疗，酿成大病再接受治疗，其难度大，费用高，病程长，疗效差，且合并症多，甚至重者可危及生命。因此，以积极的态度对待抽动症，既要做到多方求医，又要做到科学治疗，还要坚持治疗，才是实现康复的有效途径。