抑郁症强迫症谁更加痛苦
这是我们的迫友群里提出的问题。这个问题非常刁钻,如同“男人和女人,谁更优秀?”这个问题一样难回答。不过,我们倒是可以借机晒一晒这两种痛苦。
这两种痛苦的相同之处:别人无法体会到痛苦。
比如,崔永元、张国荣、乔任梁的抑郁症之苦,在很多人眼里却是另一番景象:都已经是功成名就的人了,要名有名,要利有利,要成就有成就,还有那么多人的喜欢,即使什么都不做也够吃够花了,还有什么好抑郁的?
同样,强迫症之苦在周围人眼中也是无法理解的:一口痰、一个红点有什么好怕的?哪能那么容易就被传染上疾病的?一双鞋有什么好摆的?摆不齐又有什么好难受的?这扇门已经被反反复复关了十几次了,响声你也听到了,每次拉都没拉开,怎么就有可能没关好呢?……
对于这种别人无法理解的痛苦,尤其是亲人、挚爱的人也无法理解的时候,患者内心却是更加凄凉和痛苦的。
这两种痛苦最大的不同之处:抑郁症的痛苦是“哀莫大于心死”,强迫症的痛苦是“剪不断、理还乱”。
当严重的抑郁发作时,患者会用各种方法折腾自己的身体,比如:以脸着地、撅着屁股蹬着腿;把自己塞到沙发底下躲着;不停地呕吐,连胆汁都能吐出来;哭,就是哭,不停地哭;自伤(用刀割自己、用烟头烫自己等);……似乎只有躯体上的痛苦才能缓解心灵上的痛苦。在这种惨无人道的折腾当中,一死了之是多么大的解脱呀!当然,死其实并不是一件容易的事,所以更多的人是把自己折腾得筋疲力尽,似乎连呼吸的力气都没有了,然后对自己的惨状不无讽刺地下个结论:还真的不如死了呢。
强迫症患者的痛苦则表现为强烈的冲突。“不会发生的,但万一真的发生了怎么办?”、“我不会去做的,但万一在不经意间做了怎么办?”所以,每次都是不得不去实施强迫行为。但是,明知应该怎么做但就是不敢去这么做、明知做得应该可以了但就是不敢停下来,这种欲罢不能的痛苦是让人抓狂的。
所以,强迫症和抑郁症其实都很痛苦,也不必去比较谁更痛苦,因为我们应该更关心的是:如果自己患上了心理障碍,就应该赶紧寻求专业、系统的帮助;如果身边的人患上了心理障碍,就要给予他们力所能及的关怀和照顾。康乐至上!
这是我们的迫友群里提出的问题。这个问题非常刁钻,如同“男人和女人,谁更优秀?”这个问题一样难回答。不过,我们倒是可以借机晒一晒这两种痛苦。
这两种痛苦的相同之处:别人无法体会到痛苦。
比如,崔永元、张国荣、乔任梁的抑郁症之苦,在很多人眼里却是另一番景象:都已经是功成名就的人了,要名有名,要利有利,要成就有成就,还有那么多人的喜欢,即使什么都不做也够吃够花了,还有什么好抑郁的?
同样,强迫症之苦在周围人眼中也是无法理解的:一口痰、一个红点有什么好怕的?哪能那么容易就被传染上疾病的?一双鞋有什么好摆的?摆不齐又有什么好难受的?这扇门已经被反反复复关了十几次了,响声你也听到了,每次拉都没拉开,怎么就有可能没关好呢?……
对于这种别人无法理解的痛苦,尤其是亲人、挚爱的人也无法理解的时候,患者内心却是更加凄凉和痛苦的。
这两种痛苦最大的不同之处:抑郁症的痛苦是“哀莫大于心死”,强迫症的痛苦是“剪不断、理还乱”。
当严重的抑郁发作时,患者会用各种方法折腾自己的身体,比如:以脸着地、撅着屁股蹬着腿;把自己塞到沙发底下躲着;不停地呕吐,连胆汁都能吐出来;哭,就是哭,不停地哭;自伤(用刀割自己、用烟头烫自己等);……似乎只有躯体上的痛苦才能缓解心灵上的痛苦。在这种惨无人道的折腾当中,一死了之是多么大的解脱呀!当然,死其实并不是一件容易的事,所以更多的人是把自己折腾得筋疲力尽,似乎连呼吸的力气都没有了,然后对自己的惨状不无讽刺地下个结论:还真的不如死了呢。
强迫症患者的痛苦则表现为强烈的冲突。“不会发生的,但万一真的发生了怎么办?”、“我不会去做的,但万一在不经意间做了怎么办?”所以,每次都是不得不去实施强迫行为。但是,明知应该怎么做但就是不敢去这么做、明知做得应该可以了但就是不敢停下来,这种欲罢不能的痛苦是让人抓狂的。
所以,强迫症和抑郁症其实都很痛苦,也不必去比较谁更痛苦,因为我们应该更关心的是:如果自己患上了心理障碍,就应该赶紧寻求专业、系统的帮助;如果身边的人患上了心理障碍,就要给予他们力所能及的关怀和照顾。康乐至上!