中国约3亿人有睡眠障碍，6亿低质量睡眠人群，失眠率高达57%，90后是睡眠障碍重灾区，高达84%，一次失眠等于28分钟生命损耗，失眠一晚，细胞死亡9万个
，不睡觉生命只能存活5天，睡眠质量直接决定人类生命与生活质量，睡眠不健康，让中国女性衰老加速13.5年，人看起来像老了5-10岁， 睡眠保健市场潜力巨大，2018年已达3203亿元，每年15%快速递增

③带来精神压力的危害：
损害免疫力
焦虑悲观抑郁
诱发重大疾病
④带来重患风险的危害：
失眠可能诱发：高血压，心脏病，糖尿病，心肌梗塞，脑梗，脑溢血，猝死
失眠增加死亡率，精神不足，免疫力下降，记忆力减退，快速衰老

中国睡眠保健市场发展阶段：cy26552
安眠药（1910年1.0时代）：成瘾，副作用大、效果越用越差
褪黑色素：1990年（2.0时代）：化学合成，有轻微副作用，不能长期吃（脑白金的主要成分，可以百度）
GABA【Y-氨基丁酸】（2009年3.0时代）：天然安全食品、效果好、无副作用

GABA（Y-氨基丁酸）：
一种存在于动植物体内的天然氨基酸
大脑30%-50%的神经递质是GABA
在人的大脑和脊髓起重要的神经抑制作用
被行业专家称之为大脑神经“过热保护器”
2009年，卫生部批准的新资源食品
GABA（Y-氨基丁酸）健康价值：
帮助睡眠，缓解压力，调节免疫，消除疲劳，调节血压，稳定血糖

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