今天更新一下戒烟的感受。我也不知道今天是多少天了，估计够一个月了吧，这几天酸疼得感觉消失了，就是嘴干，睡眠还是不好。现在变的能吃了因为没烟抽，有时候想抽的时候，嘴里一点味道没有，我就不停得吃零食，居然又胖了3斤！！！！我的体重一直保持在160左右，好久没胖过了！但是戒烟确实有好处这个是能对比出来，以前抽烟的时候早上起来胸口疼痰多，现在早上起来胸口疼，很清爽，我看到了曙光，继续加油！！