最近开始健身，一口气可以做35个深蹲，30个仰卧起坐，40个俯卧撑，这体质可以去徒步探险不咯【有爱隐居吧】

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最近开始健身，一口气可以做35个深蹲，30个仰卧起坐，40个俯卧撑，这体质可以去徒步探险不咯

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IP属地:广东

来自Android客户端1楼2020-02-28 01:25回复

厉害哦。

来自Android客户端2楼2020-02-28 08:09

经常运动健身好，反正呆家里没事做嘛。

来自Android客户端3楼2020-02-28 08:09

徒步探险，想去哪呢？

来自Android客户端4楼2020-02-28 08:12

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这个都是爆发力，要看耐力。跑个五千米什么的。徒步十公里的。

来自Android客户端5楼2020-02-28 15:06

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可以了，，就是要增加一些野外生存的知识，，就美美哒

IP属地:四川

来自Android客户端6楼2020-02-28 15:15

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