蚂蚁农场大麦若叶...吧 关注:462贴子:1,174
  • 0回复贴,共1

蔬菜吃的少,多喝长寿绿汁

只看楼主收藏回复

果蔬多一点
多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处,每天都应吃不少于 300 克的蔬菜,以叶菜和深色蔬菜(如深绿色、红色、橘红色、紫色等)为主。
尽可能每天吃一至两种水果。


IP属地:福建1楼2020-03-02 15:58回复