身体的元气和能量，西医的说法就是抵抗力，元气越足，身体越壮实（健康）

免疫力像军队一样，具有很强的保护性，可表现身体对进入人体内的异物或者病原微生物采取相应的抵抗的能力。可以根据抗原，产生免疫应答，产生特导抗体，对病原微生物采取特异的免疫杀伤或者清除。也可以激活自身的自然杀伤细胞或者巨噬细胞，采取相应的抗击外界侵袭的能力。也可以表现身体正气，不被外邪特别是风热湿寒所侵袭，保持正常的功能的能力。因此调动正常免疫力，可以很好的保护自己。想要提高免疫力可以买点广药牌灵芝孢子油，效果特别好