孩子拖延怎么办?
问题与现象
经常有家长反映做事特别磨蹭,起床慢悠悠的,刷牙慢慢的,做作业拖沓,摆了一堆书学习吧,又边做边玩,本来应该半个小时完成的作业,慢吞吞的可以两三小时,实在是令人苦恼,这个时候家长朋友们应该怎么做呢?
1.调整家长和孩子之间的互动模式,首先家长应该做到该做的事情立即做好,不拖沓,然后孩子在做自己事情时家长尽量不要去打断孩子,让孩子安静做自己的事情,最后,孩子磨蹭时不要立即给孩子(贴标签)
2.设立合理的奖惩制度,通过实际行动来慢慢改变孩子的拖延习惯
3.时间管理训练,帮助孩子指定时间计划表,具体任务表以及奖惩措施,帮助孩子认识到事情的轻重缓急,合理安排时间
4.帮助孩子进行自我控制训练,提高孩子的自律能力,使孩子增强抵抗诱惑能力
5.培养孩子的学习能力,帮助孩子养成良好的学习习惯,学会节约时间,提高学习效率。
问题与现象
经常有家长反映做事特别磨蹭,起床慢悠悠的,刷牙慢慢的,做作业拖沓,摆了一堆书学习吧,又边做边玩,本来应该半个小时完成的作业,慢吞吞的可以两三小时,实在是令人苦恼,这个时候家长朋友们应该怎么做呢?
1.调整家长和孩子之间的互动模式,首先家长应该做到该做的事情立即做好,不拖沓,然后孩子在做自己事情时家长尽量不要去打断孩子,让孩子安静做自己的事情,最后,孩子磨蹭时不要立即给孩子(贴标签)
2.设立合理的奖惩制度,通过实际行动来慢慢改变孩子的拖延习惯
3.时间管理训练,帮助孩子指定时间计划表,具体任务表以及奖惩措施,帮助孩子认识到事情的轻重缓急,合理安排时间
4.帮助孩子进行自我控制训练,提高孩子的自律能力,使孩子增强抵抗诱惑能力
5.培养孩子的学习能力,帮助孩子养成良好的学习习惯,学会节约时间,提高学习效率。