人生有许多挑战，其中最大的挑战，莫过于降伏自己的心魔，只有降伏了心魔，你才能真正主宰自己的人生。
什么是心魔？心，就是念头，心魔，指的就是念头魔，不仅是邪念，甚至包括贪婪、嫉妒、自私、傲慢、怨恨等等负面念头，都可以称之为心魔，因为它会引发不好的行为与后果。我们戒色之后，不仅要学会对治意淫，更要学会观心，断掉负面念头，让心灵重新恢复纯净与美好，充满正能量。
人活在这个世界上，面临一个终极挑战，就是要降伏自己的心魔，主宰自己的内心。为何很多人整天愁眉苦脸，闷闷不乐。就是因为他们内心每天都有很多负面念头缠绕，不是担心这个，就是挂虑那个，患得患失，真的是心力憔悴，能开心得起来么？戒色这一理念是可以贯彻到我们人生始终的，尤其是观心断念，发挥的作用相当大，拥有了这项技能，你就可以随时随地掌握脑海里的思维活动，避免胡思乱想，以这样的状态来学习和工作，效率往往更高。
表壮不如里壮，真正的强者，强的是内心。很多人往往都是外强中干，表面上身材很魁梧，看起来全身的肌肉，要多发达有多发达，现在大家都习惯把这样的人视为强大、称作“大力士”。错了，“大力士”是指能够降伏内心的人，能够熄灭心中邪念的人，这才是真正的“大力士”。不然哪怕你外表多么强壮，都难掩内在的虚弱无力。正如苏轼《留侯论》所言：“古之所谓豪杰之士者，必有过人之节。人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远也。”真正强大的人是指能够降伏自己心魔的人，只有降伏了心魔，才能主宰自己的人生，你才拥有绝对的话语权。记住，真正的强壮来自对内心的控制。
戒色战场上，不可避免的，必须与心魔白刃相接，逃不掉的，只有亮剑，杀出一条血路！这个战场很残酷，不是你（心魔）死，就是我（正念）亡，你干不掉心魔，就会被它附体，到时你就是个傀儡，被心魔操纵，进入三疯模式：疯狂找黄、疯狂看黄、疯狂撸管，完全身不由己，直到射出之后，才能清醒过来，最终给你留下无尽的空虚与悔恨，满目疮痍！所以，内心的战场，要求我们必须足够强大，要想不被心魔打败，必须强到碾压心魔，强到让心魔颤抖，强到让胜负输赢不留丝毫悬念，心魔一来就爆头！为此，需要我们多学习断念的理论，多看大德的开示，然后自己要勤加练习，在实战中反复地加以磨练。
什么是心魔？心，就是念头，心魔，指的就是念头魔，不仅是邪念，甚至包括贪婪、嫉妒、自私、傲慢、怨恨等等负面念头，都可以称之为心魔，因为它会引发不好的行为与后果。我们戒色之后，不仅要学会对治意淫，更要学会观心，断掉负面念头，让心灵重新恢复纯净与美好，充满正能量。
人活在这个世界上，面临一个终极挑战，就是要降伏自己的心魔，主宰自己的内心。为何很多人整天愁眉苦脸，闷闷不乐。就是因为他们内心每天都有很多负面念头缠绕，不是担心这个，就是挂虑那个，患得患失，真的是心力憔悴，能开心得起来么？戒色这一理念是可以贯彻到我们人生始终的，尤其是观心断念，发挥的作用相当大，拥有了这项技能，你就可以随时随地掌握脑海里的思维活动，避免胡思乱想，以这样的状态来学习和工作，效率往往更高。
表壮不如里壮，真正的强者，强的是内心。很多人往往都是外强中干，表面上身材很魁梧，看起来全身的肌肉，要多发达有多发达，现在大家都习惯把这样的人视为强大、称作“大力士”。错了，“大力士”是指能够降伏内心的人，能够熄灭心中邪念的人，这才是真正的“大力士”。不然哪怕你外表多么强壮，都难掩内在的虚弱无力。正如苏轼《留侯论》所言：“古之所谓豪杰之士者，必有过人之节。人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远也。”真正强大的人是指能够降伏自己心魔的人，只有降伏了心魔，才能主宰自己的人生，你才拥有绝对的话语权。记住，真正的强壮来自对内心的控制。
戒色战场上，不可避免的，必须与心魔白刃相接，逃不掉的，只有亮剑，杀出一条血路！这个战场很残酷，不是你（心魔）死，就是我（正念）亡，你干不掉心魔，就会被它附体，到时你就是个傀儡，被心魔操纵，进入三疯模式：疯狂找黄、疯狂看黄、疯狂撸管，完全身不由己，直到射出之后，才能清醒过来，最终给你留下无尽的空虚与悔恨，满目疮痍！所以，内心的战场，要求我们必须足够强大，要想不被心魔打败，必须强到碾压心魔，强到让心魔颤抖，强到让胜负输赢不留丝毫悬念，心魔一来就爆头！为此，需要我们多学习断念的理论，多看大德的开示，然后自己要勤加练习，在实战中反复地加以磨练。
