有颈椎病之人，通常肩膀也会酸痛，身体非常难受，看会电脑或者手机颈椎就会不舒服。这种不适多数发生在长期做办公室的人身上，还是久坐的毛病，久坐对身体的影响实在是太大了。
久久的坐在电脑前，像一些律师常常低头翻阅厚厚的文件，头部向前弯曲，压迫颈椎，每天压迫一点，就会在很大的程度上阻碍气血的运行，直到出现炎症，而变成颈椎病的情况
我问父亲：“为何出现这种情况以后，还会伴随着头晕出现，头为啥会晕呢？”
父亲说：“流动到头部的气血变少了，人的头部离心脏又远，气血要经过颈椎，运输本来就有点难，现在颈椎出了问题，你的头自然要晕，就连你的眼睛也会感觉很干涩，疲惫，容易疲劳，眼睛看东西也是要气血这个能量供应的，要不然怎么会有久视伤血呢，就是过多消耗了气血能量。”
我问：“有些人还会伴随着牙疼，为啥会牙疼呢？”
父亲说：“还是气血供应不上，整个头部各个零部件都缺乏了气血的支持，自然就会出现问题。不要小看颈椎病，能影响你整个头脑的运行情况。有些人还不知道为啥会牙疼，其实是因为他的颈椎问题！”
我说：“原来是这样。”
父亲说：“现在你就知道为何气血充足，气血畅通是多么多么重要了吧。诸多病症的根源就是从这里分析，这个是传统中医的基础。为何说医武同源呢，武家经过习武来使得身体内部气血充足和畅通，如此才能强身，不用药。”
我问：“那如何改善颈椎的毛病呢？”
父亲说：“把颈椎那里的不畅部分打通就行了，通了气血运行就会好，头晕的情况也会改善。但是如果是非常虚弱的人得了颈椎问题的话，你用药去敷一段时间以后，虽然能畅通一阵子，但是不久就会复发，为何呢?虚弱之人的气血严重不足，气血不足以自愈已经出现问题的颈椎。”
我说：“是的。”
父亲说：“在用药敷或者推拿之后，还要通过站高桩马步的姿势，去畅通那里的气血，另外站马步桩能使得气血充足，便能从根上除去这个毛病！”