睡觉
植发后按正常平躺着睡觉就行.取发区不怕压，压压更利于恢复，将皮肤内的生理盐水渗透出来，最好垫着消毒的纱布。而种植区就要好好保护，不能压到，所以植发后头几天不能侧躺，也不要趴着睡。
洗头
根据实际情况第三天左右可以进行第一次洗头，用淋浴轻轻冲洗即可，但不可过重揉搓种植部位，在第五天可选用中性、无刺激的洗发香波，轻轻洗植发区域，切不可揉搓、抓挠植发部位；用温水缓慢地冲掉头部的肥皂末；洗完后，待头发自然变干。
饮食
术后一周内要以清淡为主，忌食海鲜及辛辣、刺激食品，以免过敏反应；术后不能喝酒、吸烟；吸烟会影响血液循环，而植发手术后正是新移植的毛囊汲取营养的时候，血液循环不好，就没办法提供给毛囊充足的营养，当毛囊没有充足的营养时就会营养不良逐渐枯萎，是没有办法生长头发的；酒精不仅会抗凝血，还有扩张血管、加快血液循环的作用，而且植发后饮酒对植发手术中微型切口的自然止血是不利的，所以植发后不能喝酒抽烟的。
运动
手术后一个月内不能做剧烈运动；一个月以后适当可以做一些，但也要尽量保持少做或不做，因为剧烈运动会使头皮血液循环增加，可能引起移植区伤口出血，因此手术后一个月内要避免剧烈运动或有身体接触的运动。