不知道是从什么时候开始，当我熬夜感到疲惫入睡后会开始做梦，梦的内容没有什么恐怖的元素，但无一例外，梦的内容会在中途开始变得略显荒诞和猎奇，并且同时我会意识到自己在做梦，然后我会陷入一种莫名的十分巨大的恐惧之中，并拼命想挣脱出来，在挣扎清醒过来后睁开眼睛视觉总是受到某种干扰，会不由自主根据我心中的想象出现一些人像或者没有意义的图形，直到寻找到光源（比如开灯或者看手机）后才会回复正常，然后也不会再感到恐惧。想咨询一下各位大神，这是一种心理障碍吗吗？