ZG保健食品商城为你科普芋头——健脾胃特厉害
“香似龙涎仍酽白，味如牛乳更全清”，这是苏东坡赞美芋头的诗句。
芋头入脾胃经，可补益脾土，增强脾胃消化功能，平时经常消化不良的人可以多吃点
养生推荐：鲜鱼芋头煲食材：鲜芋头250克，鲫鱼500克，胡椒、猪油、食盐各适量。做法：将芋头和鱼一同入锅，加水适量，煮至熟烂，再加入胡椒、猪油、食盐调味服食。