谈了八年的女友,16年和她初中同学出去玩,牵手搂腰了,她说他们是朋友关系,那个时候我们刚分手,但是经常约会,过段时间复合了,19年9月我们吵架分手,随后她就和她那个初中同学在一起了,马上上床,马上订婚领证。但是这件事是前几天我才知道,在路上碰到她,两个人吵得很凶,她说了这一切,但是她说她和我一起的时候没有出轨过。和她一起的时候,我有很多做的不好的地方,缺少对她的关心,大男子主义,让她压力很大。我很后悔,很内疚,很无力,也对她的无缝连接马上上床很鄙视。之前有着复合的动力支撑,拒绝护士和学生的示好,拼命工作,拼命争钱,想着重逢的时候带她去看房,却知道了这一切的真相。感觉现在生活的勇气都没有了,后悔,内疚,鄙视的情感交杂在一起,很难受,也很难走出,想问各位,有什么办法可以重拾生活的勇气。(我和她在一个单位住一个小区,都是硕士,我是医生,条件都差不多,除了她身高145,我身高172)。怎么解除掉后悔的情绪,解除掉鄙视的情绪。我想好好的生活,不想死。(刚从她家人那里得知,这个男的是她的高中男朋友,分手后一直做闺蜜,在我面前正大光明的打情骂俏了八年!瞒了我八年!)照片是她和那个男的出轨时候的照片!