站桩吧 关注:49,725贴子:560,730
  • 4回复贴,共1

站桩两个月了。感觉疲劳发困怎么办

只看楼主收藏回复

站桩两个月了。感觉疲劳发困怎么办


IP属地:陕西来自iPhone客户端1楼2020-04-25 09:56回复
    与站桩无关吧,疲劳就休息。


    IP属地:广东2楼2020-04-25 09:59
    回复
      嗯。精神还好 可能是大腿肌肉疲劳。站太多了


      IP属地:陕西来自iPhone客户端3楼2020-04-25 10:02
      回复
        困,有时间就睡,听身体的。站过一段时间后,腿疲劳就会改善。可以增加次数,减少每次站的时间过度下,过了疲劳期再正常站。


        来自Android客户端4楼2020-04-25 10:21
        回复
          好的谢谢


          IP属地:陕西来自iPhone客户端5楼2020-04-25 10:27
          回复