众所周知,营养元素是维持身体健康的基础,尤其女性在怀孕后,需要的营养成分就更加全面,也有很多孕妈咪会选择一些孕妇营养品来补充营养,这也不失为一种好方式。其中,优博妈咪孕产妇配方奶粉是圣元优博专门针对孕产妇设计的一款配方奶粉,含有孕期所需要的各种营养,并且口味清淡好吸收,成为很多孕妈咪的信赖之选。 孕早期是胎儿主要器官发育形成的阶段,特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期,胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质,尤其是叶酸、铁、锌。妊娠期血容量比妊娠前增加,血液稀释,孕妇出现生理性贫血,缺铁性贫血因补铁不足最为常见。但是孕妇、胎儿都需要铁,一旦缺铁容易在怀孕期间患贫血或导致早产。所以在怀孕期间一定要吃富含铁的食物。各种动物肝脏铁含量较高,但每周吃一次就可以,在吃这些食物时,最好一起吃含VC或水果酸的食物,如柠檬、橙子等,增加铁在肠道中的吸收率。此外,优博妈咪奶粉强化叶酸、钙铁、维生素的含量,帮助宝宝大脑和神经系统的正常发育。 不仅如此,孕妇在怀孕以后也可以多吃一些山药,作为具有肾脏功能的药物和食物补充剂,一天可摄取50~200克。