你这严重打击了我站桩的信心

有没有纠结于型，就是站桩的姿势？

大便干燥？

张三看李四开店后挣了很多钱，于是自己也急着开了个店，想等着赚钱。。最后什么也没有得到，自己只能关店回到从前。
只看好处，却看不到李四起早贪黑的付出。那需要别人在睡觉自己必须就已经起来进货，别人在吃饭休闲，他在盘算反思，如何把事情做好，专注在事业中。
没有随随便便的获得。。要得到什么，需要看付出的够不够。
想要得到好处的想法，是无法踏实下来认真做事做人的。。
所有事情，最终都是因果。
不想付出去种培育造成好结果的因，只想跳过付出去获得结果。就如想跳过学爬直接去跑，终是不可能的。
站桩中放松自然、松而不懈是贯彻始终的的宗旨。。做好了吗？
放松自然稳定中，气血自流畅。。静脉曲张、生痔都是气滞血瘀现象。
如果站桩中不去努力放松，不收心专注内在自然稳定，不自律断绝不良习气习惯，不去养生恢复正常睡眠作息，不去查看资料来对比自身问题。以为站就是获得好处。
就会如那痴者守株待兔，是等不来的。。没有天上掉馅饼的事。
付出和收获是对等而出的。。
不要让焦虑不安会不断的啃噬心智，更不要每天都在抱怨中，把结果的不好总是归咎在别人、在外物上。
负面情绪一直压着，像陷入了泥潭，越是挣扎陷得越深。
一切结果都是在自己身上才造成的结果，所以终需反省从自身行为上查原因，才能改变自我。
不如花时间去认真的了解自己。了解自己内心的想法，了解自己的行为我们到底是想要什么，到底应该做什么，确立好方向。也许这些从未想过。
学会自律，才能成就更好的自己。

腰胯部没有松弛下来，下肢过于紧张了！气血在下肢的阻力过大！！！

其实 站桩也是因人而异的

浊以静之徐清 安以久动之徐生 。不能静而清 那就动而生，要活