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练了一年了,背部一直薄弱有什么好办法和机会吗(懒得发图了)

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练了一年了,背部一直薄弱有什么好办法和机会吗(懒得发图了)


来自iPhone客户端1楼2020-05-17 18:58回复


    来自iPhone客户端3楼2020-05-17 19:01
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      计划不是机会


      来自iPhone客户端4楼2020-05-17 19:02
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        跪拜大神!说明其他的练得很好。
        跪求大神增肌练大!


        IP属地:上海来自Android客户端5楼2020-05-17 21:08
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          懒得回答了!


          IP属地:广东来自Android客户端6楼2020-05-17 23:11
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            只练背。


            IP属地:广西来自Android客户端7楼2020-05-18 08:47
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