两条内胎
刹车线前后各一
变速线前后各一
不便宜的驮包
全指、半指耐磨骑行手套
冲锋衣1、速干衣1、骑行内裤2、分体式雨衣、装衣服的塑料袋、睡袋、帐篷、充气靠枕、抓绒头巾、解放鞋？、骑行袜5双、人身意外险、高原户外险、海拔表（高度计）、温度计、体温计、户外快充、吹风机、胃药、阿莫西林、泻立停、红景天、创可贴、棉签、酒精、碘酒、肥皂、香皂、洗发水、毛巾五条、塑料盆补胎？
全程戴头盔、下坡前一定检查刹车、多食盐，准备大水袋还是多准备几个水杯
待续