人一般长到几岁才会停止长高?
怎么可以长高：已过二十几岁，依然还能够长，真实经历也是如此。我可以很明确的告知各位朋友，基因遗传是与生俱来必备条件这个我们无法变更可是大家还能够根据自己的努力去改变后天的必备条件！！从十七岁的时候就开始关注长高，经常也有各种地方學習别人的具体方法和經驗真的可以告知大家并不是骨骺线合闭了就没有了希望了！！！长高=系统训练方法+饮食搭配+深度睡眠+良好习惯，具体怎样做，我当时是看了柏度的（董以乐完美蜕变），才掌握如何进行，直到去年，我都25岁了，持续一年的时間长高了8厘米！今天把自己的运动方法和經驗和大家共享一下！！。大家可以去嗖下它。。
还要留意营养搭配，不必偏食偏食，多吃蛋白质含量丰富的食物，如豆类食品，鲜奶，也有各种蔬菜。其次要加强锻炼，尤其是拉伸动作和跳跃运动，可以幫助人增高。最后，留意补钙，也有一点要留意的是，无论电视上的广告如何推广，不必轻易相信，长高的确没有速成法，很多增高产品都含有激素，对身体绝对是有害无益的。人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充鲜奶、虾皮、豆类食品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素d，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康快乐成长。