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回复:高大壮的减肥日记

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早呀早呀


32楼2020-06-11 10:58
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    忙完了~来吧里溜达一会
    不知道这周能不能收到87公斤,放好心态,一步一步来。


    33楼2020-06-11 12:31
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      中午吃了几片卤肉➕半块馕饼➕一个西红柿 还有小白杏3颗
      饱饱的 没有吃撑 真好


      来自Android客户端34楼2020-06-11 14:20
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        要稳着自己的步伐来,我对自己的要求就是不可以让自己吃撑。
        每顿饭我觉得现在养成点到为止就好了,不能在像以前一样了。失控型往嘴里送,一点也不会开心。
        现在减少量,健康的瘦。


        来自Android客户端35楼2020-06-11 14:22
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          加油


          IP属地:安徽来自Android客户端36楼2020-06-11 17:12
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            早呀早呀


            来自Android客户端37楼2020-06-12 13:03
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              早餐吃的一个鹅蛋,一碗燕麦牛奶,几口青菜。


              来自Android客户端38楼2020-06-12 13:04
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                昨天见了很久没见的朋友
                爬了山
                感触真的很多啊
                今天又是继续努力生活的一天 要把减肥当成习惯


                来自Android客户端39楼2020-06-14 08:50
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                  早安


                  来自Android客户端40楼2020-06-15 10:46
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