一、痛经身上找
瘀则不通，不通则痛。很多痛经的女人体内都有瘀，如何判断自己是不是血瘀体质？
一看舌上有没有瘀点、瘀斑？
二看舌下静脉是否曲张？
二、血瘀气滞的结果是产生肿瘤
中医认为，气在人体内是按照经络的线路运行的。
血瘀好比一条道路某个地方堵车了，慢慢疏通还是能保证道路的通畅，而血瘀气滞则如同整条道路都缓慢行驶，结果就是拥堵瘫痪，所以这种体质的人发展下去，容易形成肿瘤。
而癌症产生后，反过来又会危害五脏六腑的功能，影响气血运行，水津布散，最终使人体的经络组织进一步发生瘀堵，体内的水湿排不出去，从而产生新的瘀滞痰湿。
这类人会出现很多奇怪现象，比方说身体容易出现瘀青，面部有类似100元钞票上面的纹路，有雀斑等。
三、心血管疾病多见淤血体质
瘀血是血液流通不畅，或者不安分守己跑到经脉外形成的产物，这样会引起血压升高，血管壁的脆性增大，甚至会发生脑溢血的悲剧。
突然的情绪压力，一个喷嚏，用力大便，诸多细节都会使血管壁上的附着物被冲刷进血管里，血栓脱落，沿着血管流通，达到脑部的时候，大的血栓不能通过较小的血管，脑梗死就发生了。
所以平时一定要注意有没有这些先兆特征：会不会头痛，心胸疼痛，或者有时候感觉一阵缺失，轻的出现一次性失明，肢体麻木，无力等症状，或者出现记性不好使，经常忘东忘西。这个时候都不应该大意。