我也是一个催眠爱好者
以前还尝试廖阅鹏的催眠cd
但是最近好像越来越不行了
一些很基本的都过不来，比如说测试的那个抬手的那个，基本到一半就不行了。
其他的更是。往往中断的原因都是鼻子痒啊，脸颊痒啊之类，有的时候是脚想动下，手痒之类的。
我想问问啊，这样的情况是不是可以抓啊？还是放任不理？还是我自己的问题？
我最近睡眠都不是很好，几乎是黑白颠倒的，想做的事情都没做好，这个是最近的状况。心里面也比较压抑。不过好像在很早开始就开始不行了。不知道有高手给个解释么？