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回复：八段锦，昨天学习第一式，刚开始看视频，感觉好难啊，练了几遍，

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第998天早晨八段锦一遍
IP属地:江苏来自Android客户端1096楼2023-03-20 07:25
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    第999天早晨八段锦两遍。最近吃中药，气虚厉害，中医说肺气虚，脾气虚，肾气虚，吃了快一个礼拜了，感觉身体气在涨，今天早晨两遍八段锦两遍做完身体微汗。摇头摆尾以前做不到位，最近好了很多，加油吧，舌苔一直厚腻寒湿重，目前最大的愿望是去寒湿。
    IP属地:江苏来自Android客户端1097楼2023-03-21 08:41
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      第1000天早晨八段锦两遍
      IP属地:江苏来自Android客户端1098楼2023-03-22 07:18
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        第1001天早晨八段锦两遍
        IP属地:江苏来自Android客户端1099楼2023-03-23 07:26
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          第1002天休息一天
          IP属地:江苏来自Android客户端1100楼2023-03-24 07:41
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            第1003天早晨八段锦一遍
            IP属地:江苏来自Android客户端1101楼2023-03-25 07:40
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              第1004天早晨八段锦两遍
              IP属地:江苏来自Android客户端1102楼2023-03-26 07:49
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                第1005天早晨八段锦两遍
                IP属地:江苏来自Android客户端1103楼2023-03-27 07:28
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                  第1006天浑身酸痛，休息一天
                  IP属地:江苏来自Android客户端1104楼2023-03-28 06:47
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                    第1007天休息例假好歹来的，折磨人。。。
                    IP属地:江苏来自Android客户端1105楼2023-03-29 06:39
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                      第1008天早晨八段锦一遍
                      IP属地:江苏来自Android客户端1106楼2023-03-30 07:10
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                        第1009天早晨八段锦两遍
                        IP属地:江苏来自Android客户端1107楼2023-03-31 07:11
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                          楼主是早上饭前还是饭后练习
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端1108楼2023-07-07 13:48
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                            我从第一天一直追到1009天，停了？
                            IP属地:山东来自Android客户端1109楼2023-07-17 23:32
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