活着靠的是什么？靠的是能量，就是说吃饭时提供我们身体获取能量的一种渠道，除了这个渠道外咱们还有别的渠道给提供能量吗？有人说是宇宙能量，后面又提到信心、意念、自身，那么信心也好，自身也好，都是获取能量的一种方法。
人类获取能量的这三种方式：
1、吃饭（我们吃饭并不是为了吃那些东西而是要从饭中获取身体所需的能量）
2、另一个就是呼吸，我们通过肺部和皮肤的呼吸来换取我们身体所需的能量来满足身体需要。
3、还有一个就是宇宙能量，当然它跟我们所讲的空气中能量又不一样。宇宙中存在着各种能量，它所表现的形式可以是波、磁、电磁波的形式，它是看不着摸不见的，但是是确实存在的，这些宇宙的能量对我们的身体是非常重要的。