森林康养基地规划的“6+1”维度原则中“六个维度”，指温度、湿度、高度、优产度、洁静度、绿化度，另外一个维度是“配套度”。
温度——据人体学实验，人体最适宜的温度是18～24℃，被世界卫生组织推崇的长寿之乡——广西巴马，年平均气温就是20℃左右。
湿度——据科学实验，人体最适宜的健康湿度在45～65%RH之间，这时人会感觉很爽。
高度——据生理卫生实验研究，最适合人类生存的海拔高度是800～2500米。世界著名的长寿地区大多数都接近1500米的海拔高度。
优产度——主要指农产品等地方物产的品质优劣程度，绿色、有机农产品占农产品总量的比重是衡量一地优产度高低的一个重要指标。
洁静度——主要指环境的清洁和安静程度，一般用空气洁净度和环境噪声强度来衡量。空气洁净度即空气含尘（包括微生物）量的程度，一般用空气质量指数（AQI）或PM2.5来衡量，当PM2.5值低于35μg/m3时，空气洁净度为优。环境噪声强度即环境中振幅和频率完全无规律的声音的程度。
绿化度——一般用森林覆盖率来衡量一个地区的绿化程度，森林覆盖率越高，负氧离子浓度越高。
配套度——就是医疗、教育、娱乐、生活、道路、通讯、商贸、水电气等与公共服务和生活有关的设施设备体系。