为了饮食多样性和营养平衡，为了胃肠健康，建议我们还是吃熟的谷物粉。目前，粮食代用粉的主要加工技术仍是预煮杂粮磨，在一些杂粮的直销库中，可以看到去除原粮的机器，一些食品专家指出，吃生粮粉吃得太多容易着火。因此，吃得太多很容易着火。因此，我们可以看到放逐生粮的机器，一些食品专家指出，如果你吃了生粮，吃得太多就很容易着火。建议消费者注意粮食的原料产地。
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