煮粥新方法！
发表人:falcon_qi | 发表时间: 2005年二月25日, 23:07
白米200克左右，入水煮成粥装，土豆 南瓜各150克左右 切丁，放入再煮，同时加入盐、鸡精、香油，最后放入菜叶，约50克。特好看，而且还好吃，最重要的是有了土豆和南瓜的加入，营养价值很高呦！



祝大家每天都多留意一点对健康有益的食品，吃出美味、吃出美丽、吃出健康！